jam dah tunjuk pukul 1.10 pagi.. mata takleh lelap lagi.. td sempat saya mengayuh crosstrainer sejauh 12 km bersamaan 200 kalori yang dibakar.. fuh.. dah kira oklah tuh. dengan tahap 4...
tapi masalahnya.. bila mata takleh lelap.. perut rasa lapar je.. rasa nak makan je.. ayookkk.. ini tak boleh jadi. Susah kalau macam ni.. nanti kayuh sia2..
tapi sempat jugalah menyambar biskut sekeping dan minum air kosong... pastu masuk bilik terus kurung diri dalam bilik.. hah! haru.. tak leh blah.. well sebab target ada lagi 6 kg nak buang.. nak cukupkan berat 60kg sahaja... fuhh.. sungguh mencabar sebab hari tuh target before bulan Mei. Skrg dah nak hujung bulan April... ayokk lagi sekali..
Anyway usaha harus diteruskan.. ayohhh!!! caiyok! caiyok!
No comments:
Post a Comment